谢寸官的生活终于步入了一个正轨的循环,他对自己的时间安排得很紧凑,因为无论谁需要做他目前这么多事情,都不会太轻松。
首先,他要在每天上午,完成他对大学课程的学习。毕竟做为一个人大的学生,有着并不轻松的学习任务。别的同学可以有一整天,但他只能将所有对学校课程的学习,强行压入上午。为此,他每天不得不早起床一个半小时,用于课堂之外,对自己功课的查漏补缺,和做必要的练习。
因此,他也不得不压缩了自己晨练的时间。
他现在每于早上,就是练习戴若夕那里学来的猴桩,这个练习一般保持在十五分钟左右。因为戴家拳的猴桩要求是一个灵字,也就是练习不能太累了。练完需要灵劲的猴桩,他就去站学自于郭踏虏的三体式。这个保持在二十分钟。三体式他不但要鼓荡丹田,练习双腿的剪子股劲,练习大脊的节节贯通之意,最主要是要练习惊四梢。
四梢齐,内劲出,这是形意拳内功的根本。
然后他就是盘沪上心意十大真形,这个时间就五十分钟。这五十分钟他每天都处在一种高强度、高精神集中的状态下完成练习。在这五十分钟里,他能以高强度将十大真形以及单把、摇闪把和四把各走六、七遍。最后往往还能留下三数分钟做身体休息恢复的一些动作。
这样,每天早上加上学习的时间,他必须比其他同学早起三个小时。
学校八点上课,所以他五点就要起床。不过,这样做的好处是,他每天早上练功时学生们根本没有人起床,校园里几处僻静地方可以随便练。然后他有半个小时阅读英文的时间和一个小时对付其他功课的时间。
中午他会午睡一个小时,然后去学校图书馆,在那里整整阅读一个下午,直到晚饭前。
晚饭后,他会在消食的同时,拿出一个多小时时间,再次对付学校的功课,一般就到了六点半。这时,他会一路跑步去射击俱乐部,这大概需要半个小时,毕竟近二十公里的路程,而且他还要留下平心静气的时间。七点钟,他会正式进入俱乐部,打一个半小时的手枪。八点半,他会去那个驾驶学校,练一个小时间的车,九点半正式回校,练两遍红拳的硬十盘,基本到十一点正式睡觉。
周六周日,内容也挺丰富,都是功课之外的东西。他首先会去戴若夕的培训班,学习一上午的戴家心意拳。然后就是找王猴交流通背拳法,他当然不会去练通背拳,不过,却会交流一些巧妙的打法。或者找胡一刀交流刀法。胡一刀的三棱刮用的好,都是当年京九城里大小顽主之间流行的短刀法子,杀人伤人都很犀利。而且,扎那里扎多深,角度如何,会造成什么影响,都有很深的讲究。更至于藏刀
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