第37章开超市(5)
每当都拉索拿起刺绣的针线,一如和知心人的对话,用心去感知,用心去理喻,轻轻的,细细的,到最后,就会拥有一份超乎寻常欣喜。
都拉索仿佛觉得,刺绣的过程,当如眼前一份爱恋,当她从第一针开始,就注定需要用心去融入,指间中缠绕的线不可紧拉,也不可松懈,把握好松紧之间的尺度,绣出来的爱情才会光洁,平整,持久的鲜亮。
苗萌直接推开了门走了进去,都拉索正要发火一看是苗萌,哎呀一声绣针扎了一下,可她管不了许多,把那条彩带急急忙忙往桌子下塞。
苗萌心想多大点事,我都看见了,可他却不会说,女孩的心思男孩你别猜,你别猜你别猜,你猜来猜去小心陷进来,哦小心陷进来。不期待她会让你鼻子直发酸,笑起来她会让你心呀心花开,心呀心花开。
女孩的心思男孩你别猜,你猜来猜去、也猜不明白不明白。啦啦啦啦………啦啦啦啦啦………。
都拉索学刺绣这事本着防火、防盗、防苗萌的原则,本来就不要苗萌提前知道。二月二龙抬头那天她会送给苗萌一个惊喜,所以都拉索不由分说把苗萌往外推,弄得苗萌好一阵尴尬,妹子干嘛呢!
走出门外,正好吴妈招呼着大家吃饭,苗萌囫囵吃完饭了也没见都拉索出来。问了问吴妈都拉索在干嘛了,吴妈笑笑也不说。
苗萌便无聊而郁闷地到货栈里自己的房间去了,索来无事的他便关上门,拿出盘师傅他们给的那本练功心法《玄洞子归元秘籍》看了起来。
按照书上的讲解,苗萌的双腿与肩同宽,双手自然下垂体侧。脚尖触墙,面墙而立。眼微闭,凝神静气逆呼吸十二息(即吸气时腹部内凹,呼气时外凸,一呼一吸为一息)准备练功。
接着双肩稍内扣,鼻子轻触墙,双膝微触墙。吸气时缓慢下蹲,徐徐吸气入下丹田(脐下),直至臀部触及脚后跟为止,整个过程为吸气。最后起立时,缓慢呼气,徐徐站立起身。
打完一个周天,苗萌觉得身清气爽。
苗萌发觉刚练习时如蹲下一两次,其吃力之感不亚如挑百斤重物行走数公里。苗萌晓得这入门式虽然简单,应该大多数人初练时蹲不下去,此时把脚站立比肩宽亦可,不会影响功效。能站下去之后,逐渐合拢双脚练习,直至双脚并立,脱去鞋袜之后亦能蹲下者,即初步功成。
苗萌本前世本就是一个聪明绝顶、举一反三、记忆力好,悟性极高之人,否则天朝几所名校也不会争着要他。几番下来他便把这套心法练得有模有样,如果盘神医在这里一定会惊叹不已。
苗萌自始至终,动作与呼吸必须协调一致,即气吸至尽时下蹲到底,起立站直时气呼完,意念守在下丹田处。自始至终
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