阿紫去秋游,我一个人呆在别墅里也没什么事情干,又把秦叔给我的秘籍找了出来,本来只是想拿来解闷,可没想到看着看着自己就练了起来。
依照书上所说,双腿盘膝而坐,手端放在小腹处,双目紧闭报仇深呼吸,让自己处于放空的阶段,然后感受身体内慢慢产生的气感,用自己意念控制着这些气感汇聚在自己的丹田处,随着时间的推移,气感越来越强,自己的身子越来越舒服。
正当我沉迷在这个感觉当中的时候,秦叔来了。
他看着我正在修炼,脸上露出一丝的笑容,不过也没有打扰我,而是坐在我屋子里慢慢的看着我,等我醒来的时候,才发现他。
“秦叔,你什么时候来的。”我想站起来跟他打招呼。
秦叔招呼着不让我站起来说道:“我刚才就来了,看见你在修炼就没打扰你,感觉怎么样。”
我把自己感觉跟他说了,秦叔颇为意外的看着我道:“没想到你居然这么快就感觉到了气感,当初我修炼这秘籍的时候,用了一个星期才有感觉,不过你的坐姿,还有点问题,你要这样做……”
听着秦叔的指点,我重新做好,开始重新修炼,秦叔在我的耳边说道:“打坐最好的时间是在每天太阳刚刚升起的那会,还有晚上子时,也就是晚上十二点,除了这一套呼吸吐纳之外,还有一套五禽戏,这个每天早上起来打一套就可以了。”
我微微点了点头,保持着修炼的姿势,操控着体内的气感,脑海里不断的想着书上的内容,渐渐的气感越发的强烈,等我修炼结束,一看时间已经上午十点多,我在床上做了这么长时间,不但没感觉腿麻腰酸,反而感觉精神很好,神采奕奕,看来这秘籍真是个好东西,如果我好好修炼,没准还能成为一个江湖高手。
简单活动了活动手脚,感觉肚子有点饿,想去厨房找点东西吃,然后去服装厂里,毕竟不能因为修炼秘籍耽误了自己的正事,下楼的时候,秦叔正坐在客厅里,他看见我下来了。
笑眯眯的问道:“感觉怎么样。”
“感觉很好,我现在觉得自己浑身充满力气。”
秦叔满意的说道:“那你以后就要保持每天修炼,持之以恒,这样才能让自己变的强大,而且在修炼的时候,你还要注意一件事,在修炼小成或者未满三个月,不能亲近女色,更不能发生男女关系。”
被秦叔这么一说,我感觉自己挺尴尬的,:“我知道秦叔,你之前也说过了,再说我也没女人亲近,跟别说男女关系了。”
“依你的资质,我估计都不用三个月,最多两个月你就能有所成就,到时候就随你心意了,只是这秘籍的入门容易,但是往后修炼就很困难了,我修炼了几十年,也只停留在第一层。”
“怎么难?”我
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